選択した画像 体重 体脂肪 グラフ 印刷 245703-体重 体脂肪 グラフ 印刷 nyosspixpn0b

 手書き体重グラフの使用手順 1）現在の体重と体脂肪率を測ります。（体脂肪率機能のない体重計の場合は体重のみでオッケー） 2）左側の数値で現在の数値を〇で囲みます。体重を赤、体脂肪率を青で。 3）1か月後の目標値を決めて横線を引きます。体重グラフって？毎日の体重をa4サイズのグラ...